Sonne, Sonnenlicht, Vitamin D, Immunsystem

Expertentalk über Wirkung & Einnahme von Vitamin D


30. Juni 2020

Vitamin D-Mangel ist die Ursache für viele Krankheiten, körperliche und psychische. Es ist an verschiedenen Prozessen im Körper beteiligt. Unter anderem ist das „Sonnen-Vitamin“ wichtig für:

  • Gesunde Knochen
  • Feste Zähne
  • Normale Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr)
  • Normale Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor
  • Spielt eine große Rolle bei der Zellteilung

Bei ausreichender Sonnenbestrahlung kann der Körper den Großteil des benötigten Vitamins (80 bis 90 Prozent) selbst produzieren. Die restlichen 10 bis 20 Prozent an Vitamin D nehmen wir idealerweise über die Ernährung auf.

Schweizer Arzt informiert über Bedeutung des Vitamin D

Der Schweizer Arzt Dr. Michael Wagener informiert im Video „Alles über Vitamin D: Wirkung, ideale Dosis und weitere, essentielle Stoffe für das Immunsystem“ im tigovit-Youtube-Kanal wie das Vitamin D die Gesundheit beeinflusst, was die beste Einnahmeform des Sonnenvitamins ist und wie ein Vitamin D-Mangel festgestellt werden kann.

Vitamin D: Tipps zur Dosierung & Einnahmeart

Dr. Wagener ist Facharzt für Allgemeine Innere Medizin FMH und Pharmazeutische Medizin FMH in Binningen. Seine langjährige Erfahrung und Expertise auf dem Gebiet der Inneren Medizin dient nicht nur der Behandlung diverser Erkrankungen, sondern zugleich der Prävention und dem ganzheitlichen Anti-Aging. Es ist zudem spezialisiert auf komplementärmedizinische Verfahren wie Orthomolekulare Medizin, Neuraltherapie und Mesotherapie.

Weitere Informationen über Dr. Michael Wagener: https://www.praxis-neubad.ch/de/

Bild: Photo by Jude Beck on Unsplash

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