Gutschein für Yoga-Online-Training & Interview mit Yoga-Expertin Tanja Seehofer


06. Mai 2020
Yoga-Expertin und Autorin Tanja Seehofer

Yoga und Meditation: Zwei Aspekte, die zum alltäglichen Leben von tigovit-Gründerin Tanja Hohenester gehören. Was passt also besser als Yoga-Expertin und Autorin Tanja Seehofer zum Interview einzuladen und ihr essentielle Fragen über ihren Weg zum Yoga zu stellen. Hier geht es zum Video „Yoga und Meditation als Weg zu mehr Heilung: Der Yoga-Talk mit Tanja Seehofer“ auf Youtube!

Wie kam sie zum Yoga und was ist das Besondere bei dem von ihr unterrichteten Yin-Yoga-Stil?
Wie sehr bestimmt Yoga ihren Alltag und gibt es Übungen, die sie in Zeiten von Corona besonders empfiehlt?
Wie hält sie sich neben dem Yoga fit und gesund, und was rät sie, um in der eigenen Mitte zu bleiben?

Mehr Entspannung & Achtsamkeit dank Yoga

Tanja Seehofer ist Yin Yoga Expertin, Yoga Nidra Lehrerin, Bewusstseinsforscherin, Dipl. Intuitions-, Mental- und Wingwavecoach (u.a. Traumatherapie), Entspannungstherapeutin mit dem Fokus Stressmanagement, Achtsamkeit und Humanenergetik. Sie unterrichtet Yogaklassen, Retreats, Workshops, Weiterbildungen, sowie Ausbildungen im In- und Ausland.

Gutschein für 1 Monat kostenlos Online-Yoga

Tanja ist Ausbilderin in der 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung (Yoga Alliance Standard) im Fachbereich „Restoratives Yoga“  bei SPANDA und leitet sehr erfolgreich ihr eigenes Yin Yoga Ausbildungsprogramm. Zudem ist sie Autorin von vier erfolgreichen Yogabüchern und schreibt für das Online-Magazin „Lebe-Liebe-Lache“ und ist Moderatorin für die Online Sendung „Mystica.TV“. Wie heilsam und schön ist es doch im Leben, sich selbst zu begegnen…“

Was genau damit gemeint ist, lernte sie auf sehr unsanfte Weise kennen. Nach einem Burnout und einer Depression erfuhr sie auf ihrem Weg zur Heilung, wie sehr Yoga – vor allem Yin Yoga und Vipassana Meditation  – den Weg zur Gesundung beeinflussen.

Um in YinYoga reinschnuppern zu können stellt Tanja Seehofer euch einen  kostenlosen Gutschein für die Onlineseite „YogaEasy“ (1 Monat kostenlos Yoga üben) bereit: https://www.yogaeasy.de/coupon/tanja-seehofer?

Weitere Termine und Infos: Homepage: http://www.tanjaseehofer.de

Hier gehts zum  DJAYA YIN YOGA BALI Video von Tanja und Yann Kuhlmann:

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