Gewinnspiel: tigovit verlost „Der Ernährungskompass“ von Bas Kast


24. April 2019

tigovit unterstützt nicht nur mit der Power des grünen Tees das Wohlbefinden, sondern auch mit der Verlosung von gesundheitsrelevanten Büchern. Aktuell ist es der „Ernährungskompass“ von Bas Kast (Random House), dem Wissensbuch des Jahres 2018 rund um das Thema Ernährung, das mit ein bisschen Glück schon bald in Ihrem Buchregal stehen könnte.

Mehr zum Inhalt des Buches:

Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus.

Der Autor:

Bas Kast, Jahrgang 1973, studierte Psychologie und Biologie in Konstanz, Bochum und Boston/USA. Er arbeitet als Wissenschaftsjournalist und Autor. In seinem Bestseller »Der Ernährungskompass« (2018, ausgezeichnet als »Wissensbuch des Jahres«) hat Kast die gesicherten Erkenntnisse über eine gesunde Ernährung zusammengestellt, deren alltagstaugliche Umsetzung er in »Der Ernährungskompass. Das Kochbuch« (gemeinsam mit Michaela Baur, 2019) aufzeigte. Weitere Veröffentlichungen: »Die Liebe und wie sich Leidenschaft erklärt« (2004), »Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft« (2007), »Ich weiß nicht, was ich wollen soll« (2012), »Und plötzlich macht es KLICK!« (2015).

Wie können Sie gewinnen? Schreiben Sie uns eine E-Mail unter verlosung@tigovit.de mit dem Betreff „Buchverlosung“. Beantworten Sie in dieser Nachricht folgende Frage:

Was wertete Bas Kast für sein Buch aus?

A) Wissenschaftliche Studien
B) Zeitungsartikel

Teilnahmeschluss ist der 10. Mai 2019.

Teilnahmeberechtigt sind alle volljährigen Personen außer Mitarbeiter von tigovit und deren Angehörige. Die Gewinner werden unter allen Einsendern der richtigen Lösung durch das Los ermittelt und anschließend per E-Mail benachrichtigt. Ihre Kontaktdaten werden nach der Verlosung gelöscht und nicht anderweitig verwertet. Eine Barauszahlung des Gewinnwertes ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

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