Welche Ernährungsweise stärkt einen Ironman? – Champion Mihai Vigariu im Interview


21. März 2019
mihai vigariu

Wie sieht die Ernährung eines Spitzensportlers aus, und wie erhöht ein Ironman den Energielevel um die Herausforderungen seines Sportes zu meistern? tigovit-Gründerin Tanja Hohenester sprach darüber im tigovit-Youtube-Video mit Mihai Vigariu.

Der Rumäne ist nationaler Champion im Langstrecken-Triathlon und trainiert derzeit in Kapstadt, um am südafrikanischen Ironman-Wettbewerb teilzunehmen, der am 7. April 2019 am Nelson Mandela Bay stattfindet. Der 35-Jährige erzählt in diesem Gespräch, wie er erst vor 5 Jahren mit dem Training begann, wie er bewusst seine Ernährung umgestellt hat und seine mentale Stärke durch den Leistungssport gesteigert hat.

3,8 km schwimmen, 180 km per Fahrrad und 42 km laufen. Dieses Pensum schafft nur ein wahrer Ironman. Der gebürtige Rumäne lernte vor rund einem Jahr beim Ironman-Wettbewerb in Bahrain tigovit Grüntee-Komplex kennen und verzichtet seitdem nicht mehr auf die Power der Premium-Kapseln.

„Ich nehme bis zu 4 Kapseln an Tag während meiner Trainingsphasen und fühle mich einfach stark und gut“, erklärte er im Interview mit tigovit-Gründerin Tanja Hohenester. „Der grüne Tee gibt mir mental und körperlich die Power, die ich für mein Extremtraining brauche.“ Mit 30 Jahren begann er sich intensiv mit dem Profisport zu befassen und erreichte innerhalb von 5 Jahren die körperliche Hochform, die ihn zu einem Ironman macht.

„tigovit ist als Nahrungsergänzungsmittel von meinem Ernährungsplan nicht mehr wegzudenken. Ich erhalte keine Gage für meine Empfehlung von tigovit, sondern gebe aus Überzeugung meine positive Erfahrung mit dem Grüntee-Kapseln weiter, damit auch andere Menschen davon profitieren.“

Eine große Bedeutung gibt er der Einnahme von hochwertigen grünem Tee-Extrakt, die er seit zwei Jahren in Form von tigovit Grüntee-Komplex einnimmt. Er setzt auf die positiven Eigenschaften des Epigallocatechingallat (EGCG), die in ihrer reinsten Form mit Zusatz von Vitamin C und Pfefferextrakt  im Premium-Komplex tigovit zu finden sind.

Das informative Gespräch rund um die Bedeutung von Motivation, mentaler Kraft und Nahrugsergänzungsmitteln für einen Ironman finden Sie hier auf dem tigovit-Youtube-Kanal.

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